Hardline bcaa matrix

Merhaba arkadaslar yeni supplement kurumde nedense hardline tercih ettim siparisleri verdim fakat kafama bir iki sey takildi.suan bu kurde whey 3 matrix-bcaa matrix-creapure 500gr.(creatine) ve ayni zamanda dymatize glutamine kullanicam tek kafama takilan bcaa matrix ant. once 1 porsiyon(21.gr) ant sonra 1 porsiyon kullanin denmis fakat boyle kullanildiginda sadece 15 gun gider ve iceriginde tek scoop(17 gr protein,creatin ve glutamine de var ben bunlari zaten ek olarak alicam hattaa wheyin icerisinde de var bunlari hesaba katarsak 2 olcek kur icerisinde fazla ve gereksiz olmaz mi ? nasil kullanmami onerirsiniz ?

 

up.

GT-I8160 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

Merhaba, Whey 3Matrix ve BCAA Matrix kullanırken extradan glutamin ve kreatin almaya gerek yok. Antrenman öncesi ve sonrası mutlaka Whey ve BCAA alınması lazım. Anti katabolizme ve anabolizma etkisi için.