Arkadaşlar yaklaşık 5 aydır vg yapıyorum önceside var ama son 5 ay kesintisiz devam ediyorum.. 1 kez gnc wheybolic 1 kez optimum n. gold standar whey bitirdim artı olarak hardline kgt bitirdim.. şimdi kafamda 2 adet kombinasyon var.. bunlardan 1.si ON Gold Sdandart Whey 2.3kg + Gaspari Amino Max 8000 325 tablet +HL kreatin toplam fiyat: 244 TL 2.si Muscletech Nitro Tech Hardcore Whey 1.8 kg + Gaspari Amino Max 800 325 tablet toplam fiyat: 204 TL
bendende bir kombinasyon daha yeni amıx beef protein tozu aldım onu eczaneden aldığım omega 3 balık yağ b vitamini c vitaminiyle birleştirdim kullanmaya başladım salon masrafı : 70 tl protein 170 tl balık yağ omega 3 : 15 tl c vitamin : 8 tl b vitamin : 8 tl gibi bir masraf çıkıyor şimdilik üzerime .. inşallah faydasını görürürüm. salondaki 2. ayım bu arada