Hangi Hareketler ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve _AGAMEMNON_ tarafından 13 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. _AGAMEMNON_
    Offline

    _AGAMEMNON_ Yeni Üye

    Katılım:
    5 Mart 2013
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar Dik Durma Sorunum Var Sırt Ve Boyunda. Bunun İçin Hangi Hareketleri Öneririsiniz ? Birde Boynum İnce Kalınlaşmasını İstiyorum Son Olarak Omurga Kemiklerim Çok Belirgin Özellikle Kambur Durunca Çok Belirgin Oluyorlar.Bunun İçin Evde 2 Dumbell İle Yapılabilecek Hareketler Nelerdir ?.
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş