Hangi Alet?

serkan0544

serkan0544

Üye
Merhabalar.Yazın Spor Salonunu Bırakacağım.Vücut Geliştirmeyi Evde Devam Etmek İstiyorum.Bana Hangi Aletleri Almamı Önerirsiniz. ( Kromajlı Z Bar,Dumbell Vs....... ) Mesajıma Cevap Yazarsanız Sevinirim.

[Arama Yaptım Ama 3 Kere Başka Cümle Yazınız Dedi Bulamadım.]
 
"iki tane kısa bar al. Ve enaz 50kg'luk da plaka al"derim. Benc Press sehbası alacak durumun varsa al; ama niyetin form tutmak sanırım. Sonra bu forumda "evde dumbell'la çalışma programı" nı dikkate alarak başlayabilirsin çalışmaya.
 
beyler çok özür dilerim ama bulamadım dalga geçmiyorum yarım saattir bakıyorum yeni konu nasıl açılıyor???
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı