Hacim kazanmak istiyorum sizce hangi supplementlerden kullanmalıyım?

Merhaba arkadaşlar
Yaklaşık 5-6 aydır evde çalışarak hacim kazanmaya çalışıyorum. Daha doğrusu esas problem kilo. Ortalama 5 yıldır kilomu 67 nin üzerine taşıyamadım boyum 186 yaşım 22 ve anlıycağınız üzere cılız biriyim. 2-3 yıldır kilo almaya uğraşıyorum protein ağırlıklı beslensemde karbonhidrat ağırlıklı beslensem de bi değişiklik olmadı bu yüzden spora başlamaya karar verdim ve supplementsiz olmıycağını düşünüyorum. Sizce nasıl bir ürün almalıyım tavsiyelerinizi bekliyorum.Bu arada öğrenciyim fiyat performans olarak ideal ürünler tavsiye ederseniz sevinirim.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : kilo alma



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi