Hacim ile Güç antremanı arasındaki farklar ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve boyukarizali tarafından 20 Mart 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. boyukarizali
    Offline

    boyukarizali Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaslar ben hem güç yapmak hemde hacimlenmek istiorm.
    Güç antremanında kaç set nasıl dinlenme hacim antremanın kaç set nasıl dinleme şekli vardır.Forumda gezdim ikiside aynı gibi.güç ile hacim antremanı arasında fark yok gibi ?

    yaklasık 3 aydır BB yapıorm Alman hacim çalışması uygulamayı düşünüodum.Ama Biri sana ters tepki eder dedi.Zararını görürsün dedi doğrumu ?

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:31 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 11:28 ----------

    Başlıgı yanlış yazmışım gün değil güç antremanı arkadaslar !
     
    boyukarizali, 20 Mart 2010
    #1

Sayfayı Paylaş