Evet dediklerinde haklısın umur35, vucudumuzu tanıyıp ona göre strateji belirlemek bu işin sırrı olmaktadır. Benim fikrimce tabi ben biraz daha bilimsel yönden bakacağım konuya, bir deney grubu oluşturulup önce üstteki yapılan tekrar sayılarına bakılır daha sonrada, kişilerin kaslarından örnek alınır, biyopsi diyeceğim geliyor ama onun ismi daha farklı idi, yani kaslardanda çok ufak bir parça alınıp artık hangi laboratuvar yöntemlerini kullanacaklarsa yada parça almadan başka bir belirleme yöntemleri varsa bu verileride alıp bunun sonucunda yavaş ve hızlı kasılan kas oranlarını belirleyip ondan sonra kişinin yaptığı tekrar sayılarına bakarak bağlantı kurmak daha bilimsel ve mantıklı gibi geliyor bana, çeviri için tekrar teşekkür ediyorum. Buda oldukça zahmetli bir yöntem aslında, aslında bu kadar kolay bir belirleme yöntemi kesinlikle sonuç veren birşey olsa süper olurdu, örneğin kısa mesafe koşucusu olacaksın ve hızlı kasılan kaslarının fazlalığı burada artı bir etken ve bu sporcuları seçerken çok faydalı olacak bir test yöntemi olurdu.
Son düzenleme: 3 Şubat 2011