S.a Arkadaşlar 8 günde 6 kilo normalmi acaba? bodye başlayalı 8 gün oldu. yaş 17 kilo 50ydi 56 kilo oldu . gobek yok acaba aks olarak felan mı aldım. boy 1.6 yardımlarınız beklıyorum .
O zaman gözlerini kontrol ettir şaka bi yana, 8 günde 6 kilo mümkün değil gece gündür yiyip yatmadığın sürece...
gun ıcınde 3-4 kg artış ınıs olabılıyor mesala sabah olcersen ac karnına farklı sonuc alırsın aksam olcersen farklı sonuc ama 8 gunde 6 kılo cok fazla ve sanmıyorumkı alcagınızı
8 günde 6 kilo almak hem zor hem de sağlıklı değildir. 6 kilo kas alman ise imkansızdır(8 günde). Muhtemelen kas kütlesi olarak almamışsındır çünkü kas kütlesinin büyümesi için en az 3-4 hafta düzenli bir şekilde kasları uyarman gerekir. 1 haftada kas kütlesinde büyüme yaşayamazsın. Su toplamış olabilir vücut veya yağ olarak almışsındır.