Grip Oldum Antreman Yapmalı mıyım?

Arkadaşlar dün gece 1 den bu yana gribim.Baş ağrısı-burun tıkanması-öksürük.Ama kendimi pekte halsiz hissetmiyorum.İdman öncesi enerji değeri yüksek besinler ve creatin ile daha da iyi olabilir ama bi zararı olur mu ? İyileşme süresini geciktirir mi ? Nefret ettiğim şeyler sıralamasında grip ilk başlarda yer alıyor yani bir an önce kurtulmak istiyorum.Burun tıkanmasına çok fena takıntılıyımdır.Bu yüzden yorumlarınız çok önemli daha önce deneyimi olanlardan yorum bekliyorum.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.bodyforumtr.com/vbforum.../hasta-olmakgripbogaz-agrisivs-gibi-7375.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/antrenman-bodybuilding-ve-fitness/hastayken-bb-yapmak-2813.html

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi