Gogusdeki normal yagmi yoksa doktorluk bir sorun mu var?

Eki Görüntüle 30481 Eki Görüntüle 30482 Eki Görüntüle 30483
Merhaba her kese. Bu gogusler normal yaglanmadanmi boyle yoksa baska bir doktorluk durum mu var?

--- Mesaj birleştirildi, 28 Haziran 2014 ---

17 yas ve 69kiloyum 173boy

 

Parmakla dokundun zaman bilyemsi yag dokusundan farkli noktalar hissediyorsan meme dokusu olabilir. Ama hafif yag disinda bir sorunun yok.

 

Aynen arkadaşın dediği gibi içeride ufak kistimsi bir şey yoksa korkulacak bir şey yok. Göğüs idmanı yaparsan içerisi doldukça kas o yağ tabakasını da doldurur gergin bir görünüm elde edersin

 

Tesekkur ederim. Evde gogusun alt kismini sertleshdirecek bir kac hareket soyleye bilirmisiniz?

 

Decline Dumbell Press olabilir.

 

Arkadaşın dediği gibi decline dumbell press, cable crossover ya da vücut ağırlığınla dips yapabilirsin