Gece geç saatte yemek yemek sorun yaratır mı ?

Arkadaşlar malum yaz dönemine geliyoruz ve gece hayatı yaşıyan bağazı arkadaşlarımız vardır. Yazın antremanlarım 22:00 gibi bitiyor yemek yiyip kilo almaktan korkuyorum ancak yemek yiyip direk yatmıyorum dışarı çıkıyorum sabaha doğru 3 4 gibi gelip öyle yatıyorum. saat 22 den sonra yediğim yemek bana kilo yapar mı ? sonucta hadi vucudum ona göre kendini ayarlıyor o saatte metabolizmam gündüz gibi akışkandır diye düşünüyorum ?

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri :

https://www.google.pl/search?q=gece...0.57j60j62l2.12220j0&sourceid=chrome&ie=UTF-8

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi