Beyler kafama takılan bir konuya değinmek istiyorum.Galeta nın besin değerlerinde 100 gr ında karbonhidrat değeri 78 yazıyo protein de 11.Ben galetayı kilo vermek için yediklerini biliyodum bu karbonhidrat değeri kilo aldırmaz mı beyler bide protein değeri nerdeyse 2 yumurta kadar
ilginç bir konu Ben son 1 haftadır her gün kepekli galeta yiyorum. Öğrenmek isterim bu sorunun cevabını