sayın üyeler, abilerim, ben 15 yaşındayım dolayısıyla okuldan dolayı sadece kahvaltı ve akşam yemeğim güzel oluyor öğle boş geçiyor diyebilirim sadece 2 tane döner...bu gün forumda gördüm ki gainer diye bir ürün kilo aldırmaya yardımcı oluyor hemen bilgimi vereyim 1.70 boy 50 kiloyum sizce bu ürün bana uygun mudur ya da çok mu pahalıdır bağımlılık yapar mı vs. bilgisi olan varsa lütfen yardım ederse mutlu olurum eğer isterseniz yemek programımı yazabilirim yani programa uysanda kilo alırsın falan olayları olur mu diye...şimdiden teşekkürler...
gainer kullanarak kilo almama şansın yok. ama nasıl kullandığın önemli. fiyat / kalite olarak hardline ın geınerları uygun 130 tl civarı olması lazım 4,5 -5 kgliklerin. benim tavsiyem eğer iyice araştırıp gainer kullanmaya kararda vermişsen optimum nutretion alman ortalama 5 kg 170 tl civarı. -eğer alırsan bu ürünü max 45 gün içinde bitirmen lazım ve düzenli aksatmadan kullanman şart. -uyuşturucu değil ki bağımlılık yapsın.(anlaşılan hiç bir bilgin yok bu konuda önce forumda biraz araştırma yap) - spor yapıp yapmadığında önemli .genelde spor yapmayanlara pek önermiyolar bu tarz ürünleri.bilir kişiden bilgi al,ona göre kullan.
Hardline Progainer gayet mantıklı olur. Hem hesaplı hemde diğer ürünlerle kıyaslandığında içerik olarakta güzel bir ürün. Optimum ürününün herhangi bir ekstra faydası olmaz. Hardline progaineri 27 günde bitirmen lazım. Bir porsiyonu 170 gramdır. Spor yapsanızda yapmasanızda kullanabilir ve kilo alırsınız. Spor yapıyorsanız bahsedilen iki ürün yerine Ultimate İso mass extreme tarzı ürünleri tavsiye ederim. Son olarak bu ürünlerin herhangi bir yan etkisi yoktur ve bağımlılık yapmazlar. İlaç değildir ek besin ürünleridir.
Universal Gain Fast 3100 kullandım 1,5 ay düzenli olarak...Hayatım boyunca kilo almakta zorlanmış bir kilo alma özürlüsü olarak 4 kilo aldım.Düzenli kullanırsan işe yarıyor..Aşırı dozda tüketmediğin sürece herhangi bir zararını görmezsin.
yorumlar için teşekkür ederim son olarak bana gainer mi yoksa protein tozu mu daha yararlı olur yaşım gereği ?
ya arkadaşlar yapmayın ya arkadaşımız daha 15 yaşında 15 yaşındaki bir insan şu anda vucudu harıl harıl büyüme hormanı üretiyor ne giener nede protein tozu güzel kardeşim sen günlük 400 gr tavuk ye hergun kahvaltında 5 yumurta beyazı iki sarı 100 gr lor peyniri dometezini sivri biberini ye balını ye pekmezini ye gunlükte 3 tane orta boy haşlanmış patates ye 3 öğünde makarna veyahut pilav ye istediğin kiloya ulaşmazsan bende bir şey bilmiyorum
benimde normal programımda 5 yumurta et tavuk benzeri şeyler var ben yinede soru işareti kalmasın diye sorayım dedim sizede cevabınız için teşekkür ederim.
