Gıda Takviyesi hakkında yardım

Elimde karbonhidrat tozu / l-glutamine ve BCAA bulunmaktadır şuan sadece kilo almak istediğim için karbonhidrat tozunu kullanmaktayım yanında bu ikisini kullansam faydalı olur mu ya da karbonhidrat bittiğinde protein tozu almak istiyorum öyle bi 3lü mü yapsam fikirleriniz veya tavsiyeleriniz olursa teşekkürler

body ' e baslayalı 2 ay oldu daha önceden de bir tecrübem bulunuyor..

 

bunlardan önce düzenli beslenmeye ne dersin ?​

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplement-ar-ivi-f12.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/supplementler-f26.html

Arama Kelimeleri : supplement

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi