Gıda Takviyesi Önerisi(İstek)

Merhaba arkadaşlar uzun süredir takip ediyorum bodyforumtr yi çok iyi bilgiler edindim fakat kendime bir türlü fayda sağlayamadım bu bilgilerden ve konu açıp sizden yardım istemek durumunda kaldım durumumu size basitce anlatayım 20 yaşındayım 190+ boyunda 65- kilodayım boy ve kilodan anlayacağınız gibi durumum oldukca vahim 15 yaşından beri spor yapıyorum ama profesyonel anlamda değil mekik şınav tarzı diyebilirim geçen kış spor salonuna 1 ay gittim herhangi bi gıda takviyesi kullanmadım 1 ay sonunda hiç bi gelişim göremedim aynı ölçülerde kaldım ve spor salonunu bıraktım sonra "BSN True Mass" ürününü evde kendi imkankarımla (şınav, barfix, mekik, 5kg dumbell) kullandım gözle görülmesede bi faydası olduğuna inandırdım kendimi şimdi spor salonuna tekrar gitmeyi düşünüyorum ve yanında bana gerçekden faydalı olabilecek bi ürün tavsiyesi istiyorum sporda yeni sayılmam ve beslenmem oldukca iyi günlük olarak 2 ekmek süt et ve karbonhidratı gerektiğinden fazlasıyla tüketiyorum sizden isteğim kilo aldırabilecek bir ürün tavsiyesi şimdiden teşekkürler.
Ek olarak sağlık durumumda bi sorun yok kontrol ettirdim sadece metabolizmam çok hızlı çalışıyormuş ileride evlendiğimde yavaşlarmış doktorun söylediği bu