gögüs yayi

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve onurhan imik tarafından 26 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. onurhan imik
    Offline

    onurhan imik Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2014
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar gögüslerim cok sarkik kadin memesi gibi sizce gögüs yayi o yaglari eritirmi hangi hareketleri yapmaliyim
     
    onurhan imik, 26 Nisan 2014
    #1
  2. Kalitos
    Offline

    Kalitos Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2013
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Maalesef bölgesel yağ yakimi diye bir şey yoktur. Yag yakmanin prensibi gunluk kalori ihtiyacindan 300-400 az kalori alarak bu farkla zamanla eritmektir. Kardiyo ile destekleyebilirsiniz. Bütün vucuttan yag kaybedersiniz. Nereden ne kadar ne zamanda gidecegi genetiginize ve ugrasiniza bagli. Beslenme cok onemli.
    Forumda aratirsaniz yag yakimi ile daha detayli bilgilere ulaşabilirsiniz.

    GT-I8190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    Kalitos, 26 Nisan 2014
    #2

Sayfayı Paylaş