göğüs kafesi kırılırmı ?

arkadaşlar merhaba,

ben normalde halter demiri hariç 15 - 15 kilo takarak çalışıyodum, geçenlerde kendimi denemek için 30-30 olarak taktım kiloları. 2 set böyle kaldırdım, bir sorun yoktu. fakat aradan 4-5 gün geçtikten sonra bazen eğilip kalkarken, göğüsümde çok az çıtırtı sesleri duyuyorum, şimdi hemen panik yapmak istemiyorum, bu sporu uzun süre yapmak istiyorum, illaki sakatlık falan olacak böyle en ufak bir şüphede/sakatlıkta doktora gidersek doktora para yetiştiremeyiz oyüzden önce size bir danışmak istedim

sizce göğüs kemiğim/ kafesim kırılmışmıdır, yada çatlamışmıdır ? nasıl bir zararı olabilir ?

not : flat bench press çalışıyordum

 

bu konuyu burdan bilmemize imkan yok
mantık olarak bişe yoktur desek bile son sözü söyleyen kişi biz değil doktor olmalıdır

 

Kırılma ve çatlama bence darbe almadıysan yani barı göğüsüne düşürmediysen yoktur . Ama doku zedelenmesi kas yırtılması vs. İçin bir doktora gözük istersen . Ayrıca o kadarda kilo arttırmak neyin nesi ? Biraz dengeli ol sağlığın için .
Başarılar . .

 

teşekkürler.

hiç bir ağrı yada sızı yok, kırık yada çatlama olsaydı en azından bir ağrı olurdu diye düşünüyorum. kiloyu okadar arttırmamın sebebide kendimi denemek istedim açıkçası, kaldırabileceğimi görünce devam ettim. fakat ikinci sette biraz zorlanarak kaldırdım.

sanırım en iyisi bir doktora muayene olmak dediğiniz gibi, aklıma kötü şeyler gelmeye başladı ne bileyim kırık olmuştur, parça içerde yürüyerek organlara zarar verir gibi.

 

Sesler momentin maruz kaldığı eklemlerden ve sırtınızla zemin arasındaki süspansiyon sıvıdan gelmiştir.

sonuç olarak görmeden deformasyondan söz etmek tahminden öteye geçmez.

 

Çatlak veya kırık olsa hele ki göğüs kafesinde yerinizde duramassınız . Ağrıdan sıZıdan öyle parçacık vs olmaz rahat olun en fazla ezilme vs vardır takmaayın kafanıza .

 

arkadaslar gereken cevabı vermıs kırık cok acı verır ayrıca o gogus ortası cıtlama normaldır ıyı bılırım rahatlatır