Members who are watching thread: Göğüsü tamamiyle geliştirmek için düz benchde 1 hareket (press) yeterlimi?

Konu:
Göğüsü tamamiyle geliştirmek için düz benchde 1 hareket (press) yeterlimi?
  1. saydam

    Özel Üye
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
  2. saratoga

    Üye
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    0
  3. nitrik oksit

    Yeni Üye
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0