Fotoğraflarda Nasıl Kaslar Belirginleştirilir?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Oguzhan_04 tarafından 22 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Oguzhan_04
    Offline

    Oguzhan_04 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara
    Arkadaşlar ;
    Fotoğraf çekilirken kaslarımızı daha çok belirgin hale getirebilmek için ne tarz duruşlar ya da nefes alıp verme durumu nasıl olmalı?
    Mesela karın kasının daha belirgin olmasını istiyorsak nefesimizi sonuna kadar dışarı vererek mi daha belirgin olur?
     
    Oguzhan_04, 22 Temmuz 2013
    #1
  2. lMarquez
    Offline

    lMarquez Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    diyaframla birlikte içindeki havayı boşalt hafif cok hafif öne eğil ışık tam yukardan düşsün dümdüz tam karşıdan cekme biraz yandan cekersen karın kasların bi nebze olsun belli olur :) ama gerçekte neyse fotoğrafta o cıkıyo yanı bulundğun ortamın ışıklandırması ışığı cok önemli az da olmucak cokta
     
    lMarquez, 22 Temmuz 2013
    #2
    Oguzhan_04 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş