FITNESS'A YENI BASLIYACAĞIM YARDIMCI OLURMUSUNUZ LUTFEN

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ihcapa tarafından 20 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ihcapa
    Offline

    ihcapa Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu konuyu buraya açmamı arkadaşım istedi şuan arkadaşım 19 yaşında ve 55 kilo beraber fitness'a yazılıcaz ama o kilo alıp kas yapmak istiyor ve bende bildiğim kadarıyla toz protein almasını önerdim. Sizce toz protein işe yarar mı veya başka bir şey mi yapmalı ? Çok düzensiz besleniyor günde belki 2 öğün yiyor yada yemiyor. Yardımcı olan herkese şimdiden teşekkürler :)
     
    ihcapa, 20 Şubat 2014
    #1

Sayfayı Paylaş