merhaba.
20 yaşındayım 4 aydır vücut geliştirme sporu yapıyorum.
genellikle uzun süre oturduğum zaman kuyruk sokumumdan sırtıma doğru ağrı olurdu. otobüslerde çok sık oluyor her yolculukta nerdeyse. indiğimde acaip rahatlıyorum.
yeni farkettim 2 gündür elimi kuyruk sokumuma atınca orda bir şişlik var hiç rahatsızlık vermiyor ağırlık kaldırırken falan kemik gibi baya sert
ne olabilir daha önce hiç farketmemiştim? fıtıktan korkuyorum.
20 yaşındayım 4 aydır vücut geliştirme sporu yapıyorum.
genellikle uzun süre oturduğum zaman kuyruk sokumumdan sırtıma doğru ağrı olurdu. otobüslerde çok sık oluyor her yolculukta nerdeyse. indiğimde acaip rahatlıyorum.
yeni farkettim 2 gündür elimi kuyruk sokumuma atınca orda bir şişlik var hiç rahatsızlık vermiyor ağırlık kaldırırken falan kemik gibi baya sert
ne olabilir daha önce hiç farketmemiştim? fıtıktan korkuyorum.