Evet arkadaşlar 6 aydır çok dikkat edemediğim halde evde çalışıyorum şimdide spor salonuna geçicem supplement almayı düşünüyorum. yinede beklemelimiyim yoksa spor salonuna başlayınca başlasam olurmu? (böyle bir konuyu formda aradım ama bulamadım ama varsa affola.)
Evde ne kadar çalışmış olsanda spor salonundaki aletler bir tutulamaz yaptığın çalışma tavsiyem salona başladıktan 3 ay sonra kullanmaya başlaman.