Sana katılmıyorum. Salondaki hocanın tavsiyeleriyle ve telkinleriyle yaptığın vücüd la evde yaptığın vücüd bir olamaz. Bir hocanın tecrübesi kadar tecrüben olmadığı için istediğin kadar bilgi edin salonda yapılan vücüdu çıkartamazsın.
Ne kadar tecrübe aktarıyor ki? Bunu da sorgulamak lazım.
Son söylediğin cümlene tamamen katılıyorum ama burda bizlere ne kadar destek olunursa olsun küçük bi hata bikaç ay sonra gözle görülür bi seviyeye gelebiliyor bunu ben yaşadım evde çalışan biri olarak.Katılmayabilirsin.Zaten herkes aynı şeyi düşünse idi burası forum olmazdı
Söylediklerin yeni başlayanlar için geçerlidir.Hareketlerin doğru yapılışları-beslenme bilgin iyi olunca,eğer gerekli aletleri de aşağı yukarı sağlarsan neden olmasın.Olmaması için sebep nedir??Zaten bu forumdan da hergün bir şeyler öğreniyoruz.Salonda 1 hoca varsa burada bir çok hoca var.
Ayrıca salondaki hocalar ne kadar ilgileniyor
40 cm kolları var istediği vucuda çoktan ulaşmış değişik şeylere yönelmiş durumda yani benim 2 adet dambılım var o beni alıştırdı spora içimde varmış örnek alacağım biri yokmuş herhal şimdi deneyimi ile yaptığı program ile yapıyorum antreman yani sende yapabilirsin.
Hepsini takistle alırsan 12 aylık abonelik gibi bir üye aidatı ödediğini düşünebilirsin 