Bim'den almış olduğum etsiz çiğ köftenin besin değerini dikkatimi çekti sizinle paylaşmak istedim... İçindekiler : İnce köftelik bulgur , biber sosu , domates , domates sosu , kuru soğan , bitkisel yağ , isot , nar ekşisi , kuru nane , karabiber , kimyon , sarımsak , potasyum sorbat.... Besin Öğeleri 100g Enerji kcal 200 Protein 29 Karbonhidrat 8,08 Yağ 5,78 Ben iki günde bir bir paket felan tüketiyorum haslanmış patatesle felan iyi gidiyo sizinde görüşlerinizi almak istedim sizce tüketilmesindeki yarar zarar ilişkisi nedir???
evet bır yanlıslık olmalı yada ıcınde soya turevı bırsey var cunku etsız bır urunde bu kadar yuksek proteın bulunması alısılmamıs bır seydır
ürerici firmaya mail atın veya telefonla ulaşın, ciddi bir firmaysa muhakkak doğrulayıcı bir cevap verirler.
İçinde bulgur olan bir yiyeceğin protein değil karbonhidratının yüksek olması gerekir..Sanırım baskı hatası falan olmalı..
Mutlaka baskı hatası var. Kesinlikle protein ve karbonhidrat değerleri karışmış. Amaç karbo almaksa, marketten köftelik bulguru alın. 100 gramın üstüne kaynar suyu dökün, 15 dakika bekleyin. İçine biraz da biber salçası atın. ( Tuzsuz olsun mümkünse) Tertemiz karbo ve 1 gramdan az yağ. İçine ton balığı vs... ne istiyorsanız atın.
baskı hatası olabilir... benimde dikkatimi içinde et türevi olmamasına rağmen protein oranının yüksek olmasıydı ama tüketilmesinde bi sakınca yok sanırım....
