aşşağıdaki ürünün tadını çok beğeniyorum. diet bir ürün. ve 40 gr dan oluşuyor bir paket.karbonhidrat ve protein içeriyor. yağ ve şeker ilave edilmeden üretilmiş.ne dersiniz? karbonhidrat ihtiyacımızı karşılar mı? bir paket yesek günde.
hımmm mısır ve pirinç......bu iki gıdanında şeker yükü (glismk endk.) yüksek diye biliyorum...insülün dalgalanması yaratabilir gibime geliyor....
besin degerleri guzel bence seker icermiyor 100grmnda 84 gr karbonhidrat var gerci ne kadarı komplekstir tartısılır ama seker icermemesi artı zorda kalındıgında yenebilinir bence
işlenmiş gıda tüketmeyi 5 aydır nerdeyse sıfıra indirdim...bundan sonrada ağzıma sürmem... genetiği değiştirilmiş katkı maddeleri içeriyor olabilir bunlar....yok olasıca hükümette GDO'ya izin verdi....dingonun ahırı gibi isteyen istediğini sokacak ülkeye.... ondan sonra gelsin hastalıklar zengin olsun ilaç şirketleri.....
