Et-tavuk bulyon hakkında kararsızlığım.

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Zerk tarafından 4 Mart 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. Zerk
    Offline

    Zerk Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2011
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    461
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebeciyim
    Öncelikle iyi forumlar,
    Vücut geliştirme sporunu yapan insanların, temel besin öğeleri; pirinç, bulgur, tavuk, kırmızı et... diye gider.

    Bence tavuğun yanında en iyi giden şey, pirinç pilavıdır. Yalnız! pilavımızı bulyonsuz yapınca bi süre sonra kabak tadı vermeye başlıyor...

    Ancak bi sitede okuduğum kadarıyla zararları şunlardır;
    büyüme hormonu, göz retina tabakası hasarları ve yağ birikimine zarar verdiğinin söylenmesi beni bulyonlardan uzaklaştırıyor...

    Pilavlar için kullandığınız, iyi tat veren bi karışımınız var ise beslenme kısmına konu açarsanız sevinirim.:confused:
     
    Zerk, 4 Mart 2013
    #1
    sthammer bunu beğendi.
  2. Chomoloko
    Offline

    Chomoloko Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2012
    Mesajlar:
    242
    Beğenileri:
    208
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Scotland
    bence bulyonun miktari abartilmadigi surece zarari olmaz diye dusunuyorum,maksat zaten biraz daha lezzet katmak.
     
    Chomoloko, 4 Mart 2013
    #2
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Mono sodyum glutamattan uzak durunuz, lezzet için doğal baharatlara yöneliniz.
     
    brhmcr, 4 Mart 2013
    #3
  4. mcan09
    Offline

    mcan09 Yeni Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    VG :)
    Yer:
    Aydın
    mcan09, 4 Mart 2013
    #4
  5. serpico
    Offline

    serpico Üye

    Katılım:
    9 Mart 2012
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Bulyon yerine nohutlu,mısırlı,bezelyeli pilav yapmak yada hafif karabiber atmak daha iyi bence
     
    serpico, 4 Mart 2013
    #5
    Swager ve hsyndmn bunu beğendi.
  6. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    ben tabletleri çöpe döktüm, pakette aroma arttırıcı(msg) diye geçiyor, bunu da öğrenmiş olduk
     
    sthammer, 4 Mart 2013
    #6
  7. Zerk
    Offline

    Zerk Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2011
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    461
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebeciyim
    Artık bende kullanmayacağım, bulyon yerine; nohut, bakla, soya fasülyesi ya da bezelye vb. sebzelerle bitkisel protein oranını arttırırım daha iyi :)
     
    Zerk, 5 Mart 2013
    #7
  8. Omercann01
    Offline

    Omercann01 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2017
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu linkte diyor ki sadece msg değil adını değiştirdiler IÇINDE MSG, MONO SODYUM GLUTAMAT, GLUTAMIC ASIT KISACA GLUTAMIN VEYA GLUTAMAT BULUNAN SEYLERDEN UZAK DURULMALI diyor protein tozlarında da glutamic asit var
     
    Omercann01, 3 Ocak 2018
    #8
  9. Huseyin24
    Offline

    Huseyin24 Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2016
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim sana tavsiyem; eğer tavuğu haşlama yöntemi ile yiyorsan suyunu pilavında kullanman. Ben böyle yapıyorum. Hem lezzeti artıyor, hem de ek-işlenmiş gıdalardan zarar görmüyorum.
     
    Huseyin24, 3 Ocak 2018
    #9
  10. Hasretim38
    Offline

    Hasretim38 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2017
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende ayni sekilde tuketiyorum daha faydali oluyor diye biliyorum
     
    Hasretim38, 3 Ocak 2018
    #10

Sayfayı Paylaş