Eski kaslar kaybolurmu?

8 yaşımdan 16 sına kadar tam 8 sene Basketbol oynadım. 16 sında bile vücudum çok iyiydi ne çok aşırı kas vardı nede az.. Tam 20 yaşına kadar 80 kilodan 98 e çıktım yani sporu bıraktım.. şu an 21 yaşındayım 86 kiloyum ve öğrenciyim.. Vücudum iri ama bir gevşeklik hissediyorum sert değil yani.. Acaba eskisi gibi 80 kiloya insem birazda spor yapsam basketbol vs eski kaslarım geri gelirmi yoksa kaslar kayboluyormu? Şimdiden teşekkürler

 

kaslar spor yapmazsan 25-40 yaşları arasında %10 gibi bir miktarda ufalır, eriyebilir. kilonu azaltıp biraz ağırlık çalışman formunu geri kazanmanı sağlayacaktır.

 

kas hafızası diye birşey vardır.internette bu konuyu araştırırsanız daha iyi bilgi sahibi olabilirsiniz.

 

eski kas geri gelme durumu değilde vücudun tabiki şu anki haline göre daha sıkılaşır ve kas kütlen artmaya başlar...kısacası spor sana her halikarda yarar sağlar...

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır

Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kas-haf-zas-t25701.html?t=25701&highlight=kas+haf%FDzas%FD

Arama Kelimeleri : kas hafızası, kas kaybı

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi