ENGELLİ KARDESİNE Bİ YARDIM

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve hasan9702 tarafından 21 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. hasan9702
    Offline

    hasan9702 Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bayan
    ARKADASLAR 1.5 2 HALTER GÖGÜS PRES HAREKET YAPIYORUM GOGÜSLERİMDE AGRI YOK AMA KOLLARIMDA AGRI COK YANLIS YAPIYORUM YOKSA GOGUSLERIMDEMI AGRICAKHC BİŞİ HİSSETMİYORUM OMUZ KISMI AGRIYOR
     
    hasan9702, 21 Ağustos 2014
    #1
  2. Muafız
    Offline

    Muafız Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    kardeşim önce kollarını biraz daha kuvvetlendir istersen kolların ne kadar kuvvetli olursa göğüs antrenmanını daha iyi çıkarırsın kardeşim .
     
    Muafız, 21 Ağustos 2014
    #2

Sayfayı Paylaş