Enerji sorunu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve OrkunBlgl tarafından 28 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. OrkunBlgl
    Offline

    OrkunBlgl Üye

    Katılım:
    5 Mart 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Merhaba arkadaşlar ben 15 yaşındayım sabah 8 de okula gidip 16.30 da geliyorum okuldan gelir gelmez spor yapcak enerji bulamiyorum. Akşam ise uyukluyorum. Enerji için ne onerirsiniz ?

    GT-S5570 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  2. Oqi
    Offline

    Oqi Üye

    Katılım:
    14 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    134
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Beslenme programını yazarsan daha bilgilendirici olur cevap vermek isteyenler için

    Ankesörlü cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi...
     
  3. OrkunBlgl
    Offline

    OrkunBlgl Üye

    Katılım:
    5 Mart 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Sabah 2 yumurta 1 bardak süt salatalık biraz lor

    Öğle arası evim yakn oldugu için eve geliyorum.ya ev yemeği ya tavuk göğsü

    Akşamda evde ne yemek yapıldıysa.

    Bide son olarak abur cubur yemeyi birakamiyorum hergün yiyorum


    GT-S5570 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     

Sayfayı Paylaş