En Onemli Hareketler Yada En Temel Olanlar ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve mertizmir tarafından 16 Kasım 2005 başlatılmıştır.

  1. mertizmir
    Offline

    mertizmir Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2005
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar en temel hareketler hangileridir bana bu konuda yardımcı olacak arkadas varmı sırası ıle kas gruplarına gore en temel hareketlerı onem sırasına gore yaza bılırmısınız ornegın sırt ta en temel harekelter goguste en temel hareketler gıbı şimdiden teşekkürler
     
    mertizmir, 16 Kasım 2005
    #1
  2. mertizmir
    Offline

    mertizmir Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2005
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    yardım

    yardım edebılecek kımse yokmu arkadaşlar
     
    mertizmir, 18 Kasım 2005
    #2
  3. EyeSeeYou
    Offline

    EyeSeeYou Özel Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2005
    Mesajlar:
    509
    Beğenileri:
    242
    Ödül Puanları:
    0
    foruma hoşgeldiniz...sorunuzun cevabını forumda arama yaparak bulabilirsiniz...zira daha evvel benzer sorular vasıtasıyla cevaplandı...
     
    EyeSeeYou, 18 Kasım 2005
    #3

Sayfayı Paylaş