El ameliyati sonrasi spor

I

ismo36

Üye
arkadaşlar merhaba..ben agır el ameliyati gecirdim mecburi sporu 1 yıl braktım ,şimdi yeniden başlamak istiyorum onereceginiz eldiven var mi yada elimin agırlıgı daha az hissetmesini saglayacak bir şey şimdiden teşşekurler
 
Bilek sargısı(wrist wraps) önerebilirim ama bir fizyoterapiste danışsanız çok daha sağlıklı olur. Biliyorsunuz ki tekrarlayan sakatlıklar daha da can sıkıcı oluyor, risk almayın derim.
Çok geçmiş olsun.
 
geçmiş olsun inşallah en yakın zamanda tamamen iyileşirsin. aklıma şöyle bişey geldi hiç denemedim ama deneyenleri gördüm. elini bandanayla sarıp üstüne eldiven takabilirsin.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı