Dumbbell Curl mü Barbell Curl mü?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve zoparrat tarafından 19 Mart 2010 başlatılmıştır.

Dumbell Curl mü Barbell Curl mü?

  1. Dumbell Curl

    oy sayısı 2
    33,3%

  2. Barbell Curl

    oy sayısı 4
    66,7%

  3. İkisinin bir farkı yok

    oy sayısı 0
    0,0%
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zoparrat
    Offline

    zoparrat Üye

    Katılım:
    15 Aralık 2009
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Edirne & İzmir
    hangisi biceps gelişimi için daha iyi?..
     
    zoparrat, 19 Mart 2010
    #1
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Ikısınınde onemı tartısılmaz ama ben oyumu daha compound bır hareket olan barbell curlden yana kullanıyorum..
    Hem genıs, normal, dar tutus olarak da ıstedıgınız sekılde calısabılırsınız..
     
    umur35, 19 Mart 2010
    #2
    zoparrat bunu beğendi.
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    araştıralım ve arama yapmayanları aramaya teşvik edelim lütfen..

    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/showthread.php?t=21702&highlight=barbell


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    diez, 20 Mart 2010
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş