Merhaba Arkadaşlar, Önümde 3 ay var, elimde mevcut bazı destekler var ,bunların hangilerinin beraber kullanılmasıyla ilgili yorum rica edebilir miyim? Ultimate Creatine Monohydrate Muscletech Nitro-Tech 1.8 kg diet sütle Ultimate CLA 1000 mg Ultimate Tribulus Testeris 750 mg Muscletech Hydroxycut Hardcore Muscletech Leukic Amino3001 Ultimate Aminoliquid 22 gr protein 4 çorba kaşığı Prolab BCAA Siz olsanız nasıl bir yol izlersiniz? Teşekkür Ederimbench_O
Ultimate Creatine Monohydrate Muscletech Nitro-Tech 1.8 kg diet sütle Prolab BCAA Ultimate CLA 1000 mg Ultimate Tribulus Testeris 750 mg ben olsam bole kullanırdım
arkadaşım eğer yağ yakımına gireceksen creatine i definisyon sonrası kullanmanı tavsiye ederim çünki çok su tutuyo vücutta kendimden söz edim günlük 3,4 gr+ alınca yüzüm filan balon gibi şişiyodu ve bulk döneminde bile 2-2.5 gr mı geçmiyorum yada artk kullanmıyorum desem yeridir