Diz Ağrısı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Cigabyte4 tarafından 20 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    Merhaba. Benim 2 sorum var.

    1.si : Ben evde vücut ağırlımla squat yaptığım zaman dizlerim sanki deri çok geriliyormuş ve sanki kıkırdaklar birbirine sürtüyormuş yani kireçleme var gibi hissediyorum fakat kireçlenme olduğunu sanmıyorum. Bu nedir?

    2.si : Dün otururken dışarı çıkacağım zaman tam kalktım kapının önündeyim sağ dizimin bana göre sol kemiği ağrımaya başladı ve yine az biraz ağrı yapıyor. Bi yere çarpma falanda yok kendi kendine oluştu. Bu nedir?

    Teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş