Definasyon ve Mekik

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Sugar23 tarafından 21 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Sugar23
    Offline

    Sugar23 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    2 Sorum var sizlere

    1- Mekiğin definasyonu varmı varsa nasıl yapılır bulamadımda?

    2. Mekik ve bacak günüm var mesela 19:00 da 5 set mekik çeksem sonra 21:00 da tekrar 5 set mekik çeksem mi daha faydalı olur yoksa sadece 19:00 da 5 set çeksem mi faydalı olur?
     
    Sugar23, 21 Ekim 2011
    #1
  2. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.244
    Ödül Puanları:
    103
    Definasyon programına dietini mükemmel uy.antremanını doğru yap.uykunu yeterli uyuda gerekirse mekik çekme bile.
    yani ufacık detaylara takılma
     
    hogan, 21 Ekim 2011
    #2
  3. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.404
    Beğenileri:
    1.540
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır

    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Not: Sugar23, forumu bol bol okuyup işin biraz mantığını kavramaya çalışmalısınız.
     
    Rpac, 25 Ekim 2011
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş