Dardanel Hamsi

yormaz

yormaz

Üye
Balinaya kafa atan hamsi :)

Besin Öğeleri
(Süzdürülmüş 100 g için)
Enerji 323 kcal
Protein 21 g
Yağ 25.9 g
Karbonhidrat 5.1 g

Balık sezonu kapanmışken dardanel iyi düşünmüş yağ oranı fazla ama protein bakımından iyi. Belki ilerde light hamsi de çıkarırlar :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı