1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Daha iyi bir vücut istiyorum

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve fish tarafından 8 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. fish
    Offline

    fish Üye

    Katılım:
    13 Mart 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    16 yaşında 1.80-82 boylarında 75-77 kiloyum.Vücut yapım böyle ama ben vücudunumun daha hoş görünmesini istiyorum.Çok fazla şişmek istemiyorum.Boy uzamasını engellemeyecek şekilde gerek besin düzeni olsun gerek çalışma olsun neler önerirsiniz.Şimdiden teşekkürler.
     

    Ekli Dosyalar:

    fish, 8 Mayıs 2011
    #1
  2. Demirgan
    Offline

    Demirgan Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    246
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İstanbul
    Forumda birçok yerde yeni başlayanlar için çeşitli çalışma yöntemleri mevcut . Biraz araştırma yaparak bu soruların cevabını bulabilirsin
     
    Demirgan, 8 Mayıs 2011
    #2
  3. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.717
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Bence sizin salona yazılıp vücüdü şekle sokmanız gerekıyor salona yazılırsan gerisi gelicektir.
     
    Cidade de Deus, 8 Mayıs 2011
    #3
  4. DeaqLe
    Offline

    DeaqLe Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2010
    Mesajlar:
    241
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Artvin
    Gerçekten daha iyi bir vücut yapmayı isteyin , ve gerekli araştırmayı yapın .
     
    DeaqLe, 9 Mayıs 2011
    #4

Sayfayı Paylaş