Dış Biceps

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Wills71 tarafından 6 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Wills71
    Offline

    Wills71 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhaba forummu takip ederek araştırlamar yapıyorum ama bir konuda kesin bir açıklama bulamadım.Yardım edin lütfen.

    Yardım eden herkese şimdiden teşekkürler.

    Bicepslerim iç bölgesi gelişti fakat dış bölgesi kısa ve eksik duruyor dış biceps için hangi hareketleri önerirsiniz?
     
    Wills71, 6 Şubat 2011
    #1
  2. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    438
    Ödül Puanları:
    73
    j.claude.er, 6 Şubat 2011
    #2

Sayfayı Paylaş