düz bir karın

[gerenımo]

ya arkadaslar 4 aydır cektıgım mekıgın çalıstıgım cardıonun haddı hesabı yok evet bu kıloları 4 ayda almadım 4 ayda gıtmesını beklemek mantıklı degıl ama basenden 13cm ıncelıp belden 7 cm ıncelmıs olmak canımı sıkmıyor değil dahamı çok mekık çalışmalıyım zamanamı ıhtıyacım var ne zaman duz bı kana sahıp olcam ben yaaa

 

[Azi]

Mekik çekmek senin göbeğini eritmez,bölgesel yağ yakımı diye birşey yoktur...

Evet senin zamana ihtiyacın var ama mekik çekmek için değil,forumu biraz daha okuyup bilgi sahibi olman için...

 

[rockybalboa7]

yalnış anlaşılmasında foruma üye olan bayanların %98 i forumu araştırmıyor aynı soruları ısrarla soruyorlar elbette erkeklerdede forumu araştırmayan oranı çok fazla buda bi gerçek

 

[arya2010_10]

Karin bölgesi

En inatçı yağlanmanın olduğu ve en uzun zamanda yokedilen bölge olması sebebiyle özel ilgi istiyor.Spor ve diyetle beraber gün içinde göğüs altına kadar saran özel korselerin toparlama anlamındaciddi faydasını gördüm önerebilirimdumbelllls

 

[Efrahim]

Göbek = Karaciğer Yağlanması + Şişkinlik + Gaz + Mide Doluluğu + Abs ların Üstündeki Yağlar.
Bunların Hepsine Birden Çözüm Bulursan Karnın Düzleşir