Crossfit'te Hacim

Merhaba Arkadaşlar Ben 1 yıldır Vücut Geliştirme Yapıyorum Fakat şimdi Crossfit Yapmayı Düşünüyüorum Ağırlık Antremanından Daha Fazla Hacime Yönelik Katkıları Olurmu Merak Ediyorum Yardımcı Olucak arkadaşlar Varsa Teşekkürler
 
her spor türünde farklı bir vücut elde edersiniz fitness ile farklı vg ile farklı crossfit ile farklı powerlifting ile farklı devasa kaslı bir fizik için vg sporu uygundur crossfit sporunda belli bir hacime ulaşılır ama vg gibi olmaz zaten crossfit sporunun yapılmasının amacıda hacimli bir vücuda sahip olmak değildir
 
Back
Yukarı