Crossfit boy uzaması

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Genius_11 tarafından 6 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Genius_11
    Offline

    Genius_11 Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2011
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Biliyorum hep açılıyor bu tarz konular ama crossfitle ilgili kafama takılan bir şey var.Bu spor fitnesstan farklı kasları kesiyor yani uzatıyor hacimlenmiyorsun sadece kuvvetleniyorsun.Kasları uzatma boy uzamasını engeller mi?
     
    Genius_11, 6 Eylül 2012
    #1
  2. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.262
    Beğenileri:
    4.482
    Ödül Puanları:
    0
    hayır etkilemez ne crossfit ne fitness nede body building büyüme çağında ancak ağır kilolarla squat yada enseye press yapacaksında oda belki zaten o ağırlıkları istesende kaldıramazsın
     
    rockybalboa7, 6 Eylül 2012
    #2
    TheBlack_D-D_ bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş