Creatine'in Vücuttaki İşleyişi???

Merhaba Arkadaşlar.. Creatine için forumda birçok bilgi mevcut tamam.. ama kesin ve net bir cevaba rastlayamadım ve bu konu için net bir cevabı bazı arkadasların diğer konulardada sordugu gibi açığa kavusturalım..

creatin nedir tamam bunu anladık ama anlasılmayan nokta creatin nasıl bir kilo aldırıcı..

anladıgım kadarıyla su bazında bir kilo artısı oluyormus ve ondan sonra bu su kaslara gönderiliyor ve kas inşası yani kas gelişimi oluyor..ve yağsız bir kas kütlesimi olusturuluyor.. zannedersem ben böyle biliyorum..

yada bu kazandıgımız kilolar geçicimi??

hocalar ve ilgilenen arkadaşlar yorumlarınızı bekliyorum lütfen. saygılar...