Coco Pops yemek ?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve melizcia tarafından 7 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. melizcia
    Offline

    melizcia Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Tabağa döküp sütle karıştırıp kaşık kaşık yemeye bayılıyorum acaba faydası ve zararı nedir sporcu için tavsiye edermisiniz?Herşeyin fazlası zarar derler ama fazlasının zararı olurmu ?


    Not:Branş olarak muay thai yapıyorum ama kendi ağırlığımla arada sırada aletlerle ağırlıkda çalışıyorum.
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Sanırım bol şeker içeriyor.Amaca göre sabah belki tüketilebilir.Ancak ben rafine şeker karşıtı olduğum için tavsiye etmem.
     
  3. jjemm
    Offline

    jjemm Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2011
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    kilo almaya calısıyorsan sorun yok sabahları yiyebilirsin ama arkadasın dedıgı gıbı sekerden gelen karbonhidratı cok fazla ve can sıkıyor bu durum sade alırsan daha faydalı olur
     

Sayfayı Paylaş