kadın olarak bu kilodan sonra yağ yakman zor bu tamamen kadın olmanla alakalı sertleşme lazım T3 gereksiiz bunun icin anavar olabilir düşük doz östrojen ile alakalı yağ oranın tamamen buda kadın olmandan kaynaklanıyor anavar + albuterol yağ yaktırır sana ama sakalda cıkartır bilgine yani ben senin istedigini anladım ama malesef dergi kapagındaki kadınları heleki fitness dergisi kapagındaki kadınları örnek alma yağda Yakma az kalori alıyorsun zaten haberin olsun 1700 nedir 2000 kafadan alman lazım 1800 spor yapmadıgın günler olabilir ancak zaten korumaya gecmiş vücudun şaşırtmada öyle yapılmaz 3 hafta 2000 devam etmen gerekir... %11-12dir yağ oranında muhtemelen.
Son düzenleme: 28 Ocak 2011