Kanda faydalı (HDL) kolestrol yükselir. Zararlı kolestrol damar ceperine çökmeden karaciğere nakledilir. Karaciğer zararlı kolestrolün fazlasını nötralize eder. Damar sertliği oluşmaz. En önemli organımız olan kalbimizin damarları tıkanmayacağından kalp kası iyi beslenir;kalp krizi önlenmiş olur. Damar sertliği önlendiğinden bütün doku ve organlara bol oksijen gider. Hormon üretimi artar,erken yaşlanma olmaz. Kemikler güçlü kalır,osteoporoz gelişmez. Vücudumuzda serbest radikalleri nötralize eden doğal antioksidanların üretimi çoğalır.
