Burdaki yazi; pastörize süt içmeyin, zararlidir diyor??...

http://gulernameste.blogcu.com/pastorize-sutun-zararlari/1148526
arkadaslar sutun fazla tuketiminde zararli olabilecegini dusunup arastirma yapayim derken yukardaki linklteki yaziya denk geldim. sizce dogrumudur. pastörize süt içmeyelimmi ?

 

Elbette en güzeli günlük süt tercih etmek... Tabii kilo vermeye dönük diyet dönemindeyken basit şekerden uzak durulsa daha iyi olacağı da aşikar...

 

aslında şimdi biraz çekindim yani süt içsek bile sadece kendini gün ortasında mı tüketmemizlazım çünkü yediğimiz yiyeceklerin besin değerlerini midmeizde öldürüyomuş filan felan
vede şunu söylemek istiyorum doğuhalkının fazla süt teketmediğini yazmışlar demmeki doğulular batılılara göre geneli kısa boylu olmasının sebebi bu sanırım
vede artık günümüzde nasıl nerden günlük taze süt bulucaz biz eskiden olsa sorun değildi ancak şimdi öyle değil ki ha bazen zorda olsa buluyoruz ancak onunda temizliğinden şüphe edip kaynatıyoruz ki bu seferde o süt hiç bir besleyici özelliği kalmayıp sadece yağ küpüne dönüşyo offf be ne yapıcağımızı şaşırdık artık

 

ben de pastorize sute guvenim içiyordum, fakat bu yaziyi okuduktan sonra sut içesim yok artik. bugun içmedim.....

 

Fransa'da günlük süt satılmıyor mu? Onu tercih edip içebilirsin. Şampiyon, sana lazım...

 

Sütün kalsiyum kaynağı olmadığını biliyordum da, bu kadar zararlı bir madde olduğu hiç düşünmemiştim. Ben de bugün süt içmedim. Parçada pastorize sütün sivilce vs olarak dışarı atıldığı söyleniyor, ilginçtir ki yağlı besinlerden kaçınırım yediklerime dikkat ederim fakat son zamanlar çok fazla süt tüketmeye başlamıştım ve nedenini hormonlarıma bağladığım bir sivilce patlaması yaşadım. Bugünden itibaren sütü kesip kendimce bir deney yapıcam, tabi sonuçları o kadar da bilimsel olmayacak ama kendimce bir kanıta sahip olucam.
Genel olarak mantıklı sebepler ve inandırıcı deneylerle desteklenmiş bir yazı, doğrusu ben artık süt tüketmekten son derece rahatsız olmaya başladım.

 

ya ben günde 1 lt pastorize kutu sütlerinden tüketiyordum ben markkete gitiğim zaman sütü kolisinle alıyordum ama artık içim bulandı
kalsiyumlu daha birçok besin var peynir vs. gibi onları daha fazla tüketiriz artık bende süt içeceğimi sanmıyorum artık ya ama düşünmeden de edemiyorum bu pastorize kutu sütlerini çok övmeye başlamışlardı felan filan acaba bu ve bu tip yazılar belli markaları batırmak için birilerinin yaptığı propaganda olabilirmi acaba yani sanki kutu sütünü orda resmen nükleğer atık tan bahsediyormuş gibi bahsetmişler
sonra pastorize her zaman iyidir diodu doktorlar pastorize yumurta süt vs.
ve ben bilmiyorum ama yarından itibaren kesicem galiba süt olayını yada güzel bir doktoramı danışsam die düşünüyorum

 

bu kadar zararlı mı süt

 

ben de birçok kaynaktan okudum pastörize sütün zararlarını.
sizin eklediğiniz kaynak aslında aşağıdaki siteden alınmış. konu ile daha detaylı bilgi aşağıdaki sitede mevcut.
http://www.beslenmebulteni.com/bes/index.php?option=com_content&task=view&id=174&Itemid=279
yazı bence doğru paylaştığınız için teşekkür ederim. bu konuda kitap yazmış biri şunu demişti, pastörize süt yerine pastörize sütten yapılmamış yoğurt, kefir, peynir tüketin.

 

yorumlarınızı bekliyorum. Valla süt içsemmi içmesemmi diye düşünüyom.

 

ya günde 1 lt süt tüketen ben bugun hiç ağzıma koymadım hepten içim bulandı ya
şimdi yoğurtu zaten evde kendimiz yapıyoruz eskilerden beri bir ara satın alıyoduk ancak o yoğurdun böyle zararlarını duyduktan sonra vaz geçtik vede satılan yoğurtların tat ve kıvamları ev yapımının yanında iyi olmadığı için bıkratık
ama şimdi kefir nerden bilicez pastorize süt ile yapılmadığını peynir nerden bilicez pastorize sütten yapılmadığını bildiğiniz bir marka varmı beyler
vede ben 1 koli süt daha yeni almıştım çöpe atıyım yani şimdi onları

 

yok artık çöpe atmayın o kadar da değil zehir değil sonuçta. ben de bulamıyorum pastörize olmayan süt ama şunu yapıyorum. uht sütlerden (raf ömrü 4-5 ay olan kutu sütleri) yerine raf ömrü 2-3 gün olan yarı pastörize şişe sütleri içiyorum. ama çok sık değil yani hergün süt içmiyorum.

 

sut zararli. yumurtanin sarisi zararli, ton baligi yemeyin metal konservede bekliyor oyuzden zararli, kirmizi et yerine bir at eti furyasi var adanada. sucuk salam sosis yemeyin zararli. biz ne yiyecez peki :S burda cogunluk ogrenci ber hergun balik alipda yapacak zamanim yok tavukdanda cabuk tiksiniyor. ben valla hic kulak asmam boyle seylere yukarida yazdigim herseyi tuketiyorum.

 

bu blogtaki kopyala yapıştır yazı, altında verilen kaynaktan alınmadığını google a kutu sütü savaşları yazarak görebilirsiniz...

daha fazlası da var yani...yazının orjinalini okumanızı tavsiye ederim...bulamazsanız buraya gönderebilirim alıntı olarak...

kesinlikle kutu süt içmeyin..UHT denilen pastorize sütlerin hiçbir faydası yok...

birde şöyle birşey var...Gıda firmaları ticari kaygılarla kurulduklarından, onlar için önemli olan insan sağlığı değil kar zarar oranlarıdır...
yani sütlerini sağdıkları bundan tereyağı yoğurt peynir yapılan inekler suni yem ile beslenir...çoğu şeker hastasıdır bu hayvanların...bunların ürünlerindeki yağda omega 3 hiç yoktur...bunun yerine zararlı yağ bileşikleri bulunur...

birde üstüne büyüme hormonu verilir bunlara..çabuk büyüsünde süt versin vs diye...bu hormonda direk hayvanın sütüne ve etine geçer...bunu insan aldığı zaman tüm hormon sistemini sarsar...

kısacası doğal olarak beslenmeyen hayvanın ne sütü ne eti faydalıdır...

 

Bundan 100 sene evvel de vücut geliştirme sporu vardı ve çok sağlam yerlere gelmiş insanlar mevcuttu, araştırıp bakabilirsiniz 1940-1950 lerde den kalma resimler var internette. O zaman supplementler var mıydı? Steroidler? Hiçbiri yoktu. Adamlar 100% doğal o hale geldiler. Ama idda ediyorum ki o kişiler günümüzde yaşasalar o gelişmeyi gösteremezlerdi. O zamanlar tabii şirketleri para hırsı o kadar bürümemişti veya o hırs yiyeceklere yansımamıştı. Günümüzde ne yediğimiz et ne de tavuk güvenilir değil ama bahçe kurup inek tavuk yetiştiremeyeceğimize göre yapacak çok bir şey yok. Ama kendi çapımızda önlemler alabiliriz, kasaptan et tavuk almaya devam ediyorum ama uht sütlerden uzak duruyorum. İkisinin zarar seviyeleri aynı değil çünki.

 

hikaye ya yalan inanmayın! ! ! Neden böyle diyorum bir sebebi var elbette! gidip günde 2 litre de süt içmeyin tabi ama sabah 1 akşam 1 bardak içilebilir! spor yapıyorsanız da bu miktar artar elbette! bir ölçüsü vardır spor yapan için de! düşünsenize, spor hocası var koca spor salonunun, nabzın yağ yakım aralığındaki sayıya uygunsa istersen 6 saat yap olur diyor yağ yakmak için, başka hoca 45 dakikayı aşma diyor! Yok, yumurta zararlı yemeyin diye senelerce milleti korkutmuşlar daha 2-3 sene önce mi ne yumurta aslında hiç zararlı değilmiş dendi!( abartanlar konusunda bilgim yok ama her şeyin fazlası zararsa bunun da fazlası zarar)... ancak öyle bir denmişti ki 1 yumurta bile yenmesin zararlı dendi millet korktu! aynı mantık! bence abartmadıkça her şey yenebilir arada kaçamak M&M şeker bile yenebilir. bu kadar sıkmayın kendinizi!

 

Maalesef, günlük süt satilmiyor burada... sutu kestim ben de bu yazidan ve dogrulugunu anladikdan sonra