arkadaşlar ne yersem yiyim bulklaşamıyorum bu benim vücudumla alakalımı yoksa beslenmemde mi bi problem war günde 6öğün yediğim halde bulklaşamıyorum ama kiloda alıyorum bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim arkadaşlar
günde yaklaşık 200-250gr et yiyorum en az 6yumurta yiyorum pilavıydı sebzesiydi meyvesiydi olarak yiyorum ama kilo aldığım halde vücudum yağ tutmuyor bilmiorum sigara içtimğimden fln olabilir mi bide ben çok hareketli bi insanım durduğum yerde duramıyorum sonuçta yinede kilo alıyorum ama yağ olarak deil
yağlanmak istediğine emin misin? bu başlığı okudun mu??? https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni_ba_lay_p_kilo-t8696.html
ben dianabol kullandığımın farkında deildim gecenlerde sitede doşlaşırken dianabol olduğunu anladım ingiltereden bi arkadaşım wermişti güçe fln etkisi oluyo die bende o yüzden kullanıodum bulklaşmayı hacim için istiyorum ben arkadaşlar kilo almak için deil kilo alıyorum ama yağlanamıyorum benim derdim bu
Kilo alıyorsun ama yağlanamıyorsun. E derdin ne? Bu iyi birşey. Boş kütle değil kuru kas yapıyorsun. Bunu bozmaya çalışma.
Benım hıc gobegım olmadı.. hıc ergenlık sıvılcem, hıc fazlam olmadı.. yenı evlendıgım sıralarda bıraz gerdan altında bıseyler olur gıbı oldu ama oda o kadar la kaldı. Her sene duzenlı kılo artısım olur ama yag sevıyem hep dusuk kalır %6 yı hıc gecmedım gectıysemde o zaman olcturmuordum. Bence bu cok guzel bısey..herkesın arzu ettıgı bısey.. sureklı defınesın Anladıgım kadarıyla senın yaglı olmak ıcın ozel sebeplerın var.. ben cocukken cok zayıftım arkadaslarım da hep benden ırıydı..zamanla ben hepsınden daha ıyı oldum. yalnızca sekıl olarak degıl; performans,dayanıklılık ve guc olarakta.. yaglı oldugun zaman bambaska bı yapın oluyor. bence ıyı dusun. Hızla ırılesmek ısteyen cok sporcu var ama bunun yolu yaglanmak degıl. Azımlı bır calısma sonunda gelecegın yer ile yaglanarak gelecegın yer arasında daglar kadar fark var. Iyı ıdmanlar dılerım
İlginç olsa gerek bu sitedeki insanlar kas yapmak ister yağlarından kurtulmak ister ama sen yağlanmak istiyorsun.. Umarım bol bol YAĞLANIRSIN sonrada ( define olmak istiyorum ) diye başlık açarsın buraya.
