Bulk döneminde kol için en fazla kaç hareket yapılmalı?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Oguzhan_04 tarafından 11 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Oguzhan_04
    Offline

    Oguzhan_04 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    39
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Ankara
    Bulk döneminde kol için en fazla kaç hareket yapılmalı? Fazla yapılan hareket kolun gelişmesini önler mi?
     

Sayfayı Paylaş