Bu Vücut Gelişir mi?

Merhaba arkadaslar ben bu spora yeni ilgi duymaya basladım.Bir salona yazılmayı dusunuyorum.Sizce bu fizikle ne kadar sürede bi şeyler farkeder.görüntüm nasıl yorumlarınızı bekliyorum.kısacası bu vücuttan adam olur mu?zayıfım buna da çözüm önerilerilerinizi bekliyorum.

Not:yaşım 23 boy 1.75 kilo 61

 

Tabiki gelişir..
Gelişmeme gibi dir durum söz konusu olamaz..Herşey senin sabrına ve düzeni sağlama yeteniğine kalmış..

Salona yazılınca kilon 70leri geçecek..Bunu sen bile anlamayacaksın..

Karnındaki ağrı ilk gün tavan yapacak çok korkacaksın..

5 kiloyu kaldıramayıp etrafa bakacak utanacaksın..



Fakat 6. ayın sonunda bu düşüncelerini hatırlayıp güleceksin..


Herşeye hazır ol ve başla..Sakın umutsuzlanma ; kontrol sende..

 

Teskkur ederim yorumun için saolasın

 

çok zayıfsın ilk 1 ay deli gibi yemek ye 1 ay hafif cok tekrarlı bi idman yap bu 1 ay içinde muhtesem gelişirsin ....

vucudun fena değil gogusler ufak o kdr ....

pes etme ...

 

bu sporda başarının yolu , ne steroid ne supplement , bu sporda başarının yolu İSTİKRAR..

 

ErCıN insanları yanlış we eksik bilgilendirme lütfen.

Zopiklon senin için ise zaten birşeyler yapmak isteseydin buraya gelip böyle bir başlık açmazdın. yanılıyor muyum?

 

Ne demek istediğini anlamadım.BB baslamak istiyorum cesaretim yok beni motive edici olur filan gibi cumleler veyahut sunlara dikkat et bunu yap gibi tavsiye gelir umudu ile yazmıstım.yorum yapan arkadaslara tessek ederim.

 

qadir insanların bişeyden umudu, bi beklentisi kalmazsa bi çaba göstermezler..Zopiklon da çalışırsam bu vücut adam olur mu, bişeyler olur mu diye sormuş. Ben de senden diğer arkadaşlar gibi çalışırsan, azmedersen, sabredersen ilerde çok güzel bi vücudun olur diyip arkadaşı BBye kazandırmanı isterdim.. Ayrıca bu şekildeki tavırların hiç kimseye bieşy kazandırmayıp sadece insanları kırıp bi hiç uğruna karşına almanı sağlar..

 

duzenlı antreman ve duzenlı beslenme ile ilerki zamanlarda ıyı olabılırsın kımse annesının karnından vucutcu olara dogmadı??

 

ewet istikrarlı çalışırsan,güzel beslenirsen tabiki istediğin vucuda kabuşabilirsin adam olumıyacak vucüt olduğunu pek sanmıyorum

 

Afanesyeva;
Bu başlıktaki postum düşündüğün gibi çirkin görünüyorsa zaten yöneticiler sileceklerdir.
Forumun misyonunun farkındayım we olabildiğine faydalanıyorum. Yazdıklarım tamamiyle okuyanın anlayabilmesiyle alakalı. bu vücut gelişir mi? sorusuna hayır cewabı werilseydi ne olacaktı. budur anlatmaya çalıştığım.(aidatlarını ödediğim kadar adam olan salon sahipleri ben 65 kiloyken senden birşey olmaz hede hödö yaparlardı sonuç:?)
hem hepimiz aynı taraftanız hemen hemen aynı şeylerin peşindeyiz.

Zopiklon; maddi manevi, zihinsel we fiziksel her şeyinle bu işi ciddiye alırsan sarılırsan 6-7 aylık sonuçta bile şu ankinden kat kat daha iyi olursun.tabii sonrasında devamlılıkta önemli.
bir salona yazıl ne bileyim bir ağırlık seti al bir yerinde başla yeterki. sonrası gelecektir.

 

Qadir beni yanlış anladın ben yazın çirkin demedim.Sadece biraz daha olumlu yapıcı olabilirdin birazcık kırıcı olmuş dedim.. Bu vücut gelişir mi sorusuna ise eğer biri hayır cevabını verseydi o kişiye de böyle bişeyin gayet mümkün olduğunu anlayacağı bir biçimde anlatırdık olur biterdi
Ama belki d böyle kırıcı olmak istemedin, ben veya benim gibi düşünenler öyle algıladı veya sen anlatmak istediklerini o anda bi anlık dalgınlıkla tam anlatamadın.Her enyse eğer kırıcı olmak istemediysen ortada bi sorun kalmamştır zaten

 

yaw dediğim gibi çalış ama kas gruplarını yorarak çalış ilk 1 ay cok onemli tabikide cok gusel bi vucudun olabilir sadece zayıfsın .....

ben dediğim taktikle şimdiki halimdeyim ve 1.5 ay once senden dahada zayıftım ....

foto larım var istersen bak halime

 

yorumlarınız için tesekkur edrim arkadaslar ilginiz saolun.işte insan bi olur filan gibi gaza gelmeye ihtiyac duyuyor.elimden geldiğince tavsiyelerinize uymaya calısacagım.tekrar ilginize tesekkur ederim.

 

tabiki bu sporda psikoloji de çok önemlihatta idman yaparken yanında bir arkadaş olur onunla birlikte çalışırsanız,birbirinizi gaza getirip tatlı bir rekabet ortaya çıkacaktırbir bakmışsınız ki bu durum ikinizin de işine yaramış
sabır,azim ve beslenme anahtar kelimeler
kolay gelsin
saygılar...