Bu protein tozlarını önerirmisiniz ?

Gitti gidiyordaki en uygunları bunlar geldi bana...bunları alsam iyi verim sağlayabilir miyim sizce ?
Yada alternatif öneriniz var mı


http://urun.gittigidiyor.com/XPRO-100-WHEY-COMPLEX-PROTEIN-1000-GR_W0QQidZZ26435075


http://urun.gittigidiyor.com/Twinlab-100-Whey-Protein-tozu-cikolatali-5lbs_W0QQidZZ26894504


http://urun.gittigidiyor.com/SOK-KAMPANYA-NITROFULL-WHEY-PROTEIN-TOZU-4-5-KG_W0QQidZZ26303098

 

Bence sen doğal yoldan al proteini.Eğer ilaç kullanıcam diyorsan , spor hocasına danış derim.

 

Protein ilaç kategorisinde yer almıyor diye biliyorum.
Toz olarak almanında hiç bir kötü sonucu yok muş

 

nitrofullu önermem.
aslında bu 3 ünüde önermem.daha belli başlı markalara yönel derim.

 

içlerinde en guzeli twinlab tabii satıcı güvenilirse

 

belli başlı markalar pahalı geldi biraz bana bunları iyice bir araştırmayı düşünüyorum

 

gitti gidiyora felan hiç bulaşma. sahtecilik çok. güvenilir yerlerden al için rahat etsin. 3-5 lira için sağlığını tehlikeye atmaya değmez.

 

güvenilir yer derken nerden alabilirim mesela siz nereden alıyorsunuz ve uygun bi marka önerebilir misiniz bunlar için

 

örneğin supplementler . com dan alabilirsin bunun gibi birçok güvenilir site var. yada alacağın markada karar veremezsen bana pm atabilirsin yardımcı olurum.

 

protein tozu diye süt tozu,salep içmeyesin güvenilir yerlerden al derim

 

Galiba haklısınız....Verdiğiniz siteden şöyle bi baktım fiyatlara falan bunları buldum....tavsiye edermisiniz eğer yok derseniz sizin tavsiyelerinizi bekliyorum ama ötekiler pahalı gibi geldi bana forumdaki o etkili markalar






Twinlab Amino Fuel Tabs 1000 250 tb 61,89TL

Hardline Nutrition %100 Whey Protein 750 gr 50,95TL

Hardline Nutrition Progainer 1000 gr poşet 33,60TL

Hardline Nutrition Kreatine 500 gr 45,50TL


Zaten hepsini birden alamam ekonomik açıdan Gainerla başlamayı düşünüyorum 170 ve 60 kiloyum kilo almak açısından daha sonra proteinle devam edebilirim.3 ayda hepsini anca toplarım 2 aydır salona gidiyorum